微波炉可以做什么美食(给孩子能用微波炉做食物吃吗)
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2024-03-27
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1. 微波炉可以做什么美食,给孩子能用微波炉做食物吃吗?
可以,没问题,原来传说微波炉有好多的危害,最近全辟谣了,微波炉还是可以使用的,但是建议不要总是使用微波炉。
它对这个食物的那个水分消耗的比较快,营养不能得到全部的这个释放和让人体吸收。![微波炉可以做什么美食(给孩子能用微波炉做食物吃吗)](/static/artimg/20240208/65c48d6383331.jpg)
2. 用微波炉可以做什么样简单的小吃?
微波炉可以做的简单小吃如下:
葱油鸡腿
【用料】:
鸡腿1个、酱油、盐、食用油、香油、姜丝、葱丝。
【做法】:
1、鸡腿用盐和酱油腌制10分钟;
2、鸡身涂一层香油,放入瓷碗内封上保鲜膜;
3、入微波炉高火3分钟,然后拿出翻面再入微波炉高火3分钟。拿出后鸡腿切块;
4、食用油先放入微波炉高火3分钟,拿出后放入葱丝姜丝和少量鸡汤或者清水;
5、把混合的葱油再放入美的微波炉高火3分钟,然后淋在做好的鸡腿上面。
两分钟巧克力蛋糕
【用料】:
面粉三茶匙、无糖可可粉三茶匙、糖两荼匙、食用油三茶匙、巧克力碎15g、奥利奥饼干一块、牛奶三茶匙、鸡蛋一个、巧克力炼乳少许、草莓酱少许。
【做法】:
1、准备一只瓷杯子,先放面粉,放入可可粉,放入糖和油,放入牛奶,搅拌匀;
2、放入鸡蛋,耐心搅拌匀;
3、将巧克力和奥利奥敲碎,将奥利奥和巧克力碎放入杯中搅拌一下!放微波炉高火两分钟;
4、取出扣在盘子上,切成三片,用小杯子整下形;
5、在每一片蛋糕上涂上草莓酱!(可以不涂直接吃)将蛋糕叠加起来,淋上巧克力炼乳,装饰下就可以吃了。
鱼香排骨蒸南瓜
【用料】:
猪肋排300克、南瓜500克、鱼香酱2汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、生粉1茶匙、料酒1汤匙、姜少许、蒜少许、葱白少许、辣椒适量。
【做法】:
1、排骨斩段,用清水反复洗净,沥水;在排骨中,加鱼香酱、生抽、蚝油、料酒;
2、把拍碎、切匀的姜、蒜、葱白也放进去。加1茶匙生粉。拌匀,使每块排骨均匀沾上腌料;
3、腌30分钟,或盖上保鲜膜放冰箱冷藏腌制一晚;
4、南瓜去皮、切成段,铺在盘中;
5、把腌好的排骨放在南瓜上,腌料也一并拨进去,剪一个小青椒(不喜欢辣的省略);
6、盖上耐高温保鲜膜,用牙签或叉子扎一些小孔排气;
7、设置高温10分钟,取出看看排骨这个程度够不够,不够再加热2~3分钟。
芒果糯米糍
【用料】:
糯米粉120g、玉米淀粉30g、牛奶100g、椰浆100g、幼砂糖50g、黄油15g、椰丝适量
【做法】:
1、糯米粉、玉米淀粉及幼砂糖混合;倒入牛奶以及椰浆;用打蛋器搅打至无颗粒;
2、黄油隔热水融化,倒入牛奶面糊中;搅拌均匀;
3、放入耐热容器中,盖上保鲜膜;放入微波炉内,程序选择“变频微波-中火”,3分钟;
4、取出,用筷子搅拌均匀,取出放入干净容器中,盖保鲜膜冷却;
5、芒果切成丁;将面团分割成小份,揉捏成光滑面团,压扁;
6、裹入事先切好的芒果丁;包起,捏紧收口;将糯米滋放入椰丝中滚一圈,用手略略压实即可。
微波烤豆腐
【用料】:
北豆腐1块、豆瓣酱15g、白砂糖5g、白芝麻适量、小葱适量。
【做法】:
1、北豆腐洗净后切成厚度约1cm,长宽各5cm的小块。小葱切成碎末备用;
2、将豆瓣酱、白砂糖和白芝麻混合,均匀地刷在豆腐表面;
3、把刷好酱料的豆腐块放在微波炉可用的容器中,无须加盖,高火4分钟,中途翻一次面;
4、吃的时候表面撒上小葱碎。
椒香盐水虾
【用料】:
鲜虾200g、小葱1棵海盐4g、花椒2g、糖1g、料酒10g、水70g。
【做法】:
1、虾洗净,用牙签插入第二节虾壳间挑出虾线。码入碗中;
2、依次加入花椒、海盐、糖、 料酒、冷水、小葱,静置 10 分钟;
3、放入微波炉,选择菜单上的“蒸海鲜”选项,按开始键加热,5 分钟后按暂停键开炉门观察下火候;
4、虾的颜色已经彻底变红,按取消键关闭微波炉。撒上葱花即可上桌。
香辣红酒鸡腿
【用料】:
鸡腿400g、生抽适量、烤肉料适量、红酒适量、黑胡椒粉适量、孜然粉适量
【做法】:
1、准备好鸡腿、调味料,生抽倒入鸡腿中,拌匀;
2、孜然粉、烤肉粉、黑胡椒粉放入碗中,加入红酒调匀;
3、调好的腌料倒入碗中,充分将鸡腿揉,装入保鲜袋,入冰箱腌制24小时入味;
4、腌好的鸡腿放入微波烤盘;
5、烤盘送入微波炉;调至微波烘烤档,烤5分钟,取出翻面;再烤5分钟,刷上一层调料,再烤5分钟即熟。
剁椒豆腐
【用料】:
内酯豆腐1盒、剁椒20克、蒸鱼豉油2汤匙、葱适量、油1汤匙。
【做法】:
1、豆腐去盒,切成大片铺在盘中;
2、均匀浇上剁椒,设置高火2分钟;
3、取出滗水,淋上蒸鱼豉油,如没有,用生抽也行;
4、再放入微波炉,高火1分钟取出;
5、把1汤匙油高火加热1分钟;
6、豆腐上撒上葱花,淋上热油即成。
手撕香菇根
【用料】:
香菇根150g、香菜碎一点点、生抽2茶匙、盐一小撮、孜然粉1.5小勺、辣椒粉1小勺、色拉油茶匙。
【做法】:
1、平时做香菇菜时,摘下的香菇根,集攒起来放保鲜袋入冰箱冷藏保存。用流动的水清洗干净香菇根表面的杂物,最下面部分硬的蒂剪掉,然后用手把香菇根逐个尽量攥干;
2、取一根香菇根,用刀拍松。把所有的香菇根都处理好;
3、先撒盐,颠匀;然后加入生抽拌匀;再撒辣椒粉和孜然粉,颠匀;
4、最后加入色拉油和一点点香菜碎拌匀;
5、取一个可以进微波炉的大盘,把腌制好的香菇根全部摊开铺匀;
6、将盘放入微波炉,大火3分钟左右即可取出。(叮三分钟出来的香菇根稍带点湿,不至于太干。如果喜欢口感筋道干爽的,可以视情况自己延长时间。)
懒人微波炉牛肉干
【用料】:
牛肉500g、生抽30g、黄酒20ml、白糖10g、盐2g、咖喱粉一小勺、辣椒粉一小勺。
【做法】:
1、牛肉要尽量选择纯瘦的,没有筋头巴脑的,将牛肉切成手指粗细然后再切成2cm左右的小肉块;
2、加入生抽,黄酒,白糖,盐腌制过夜,为的是让牛肉充分入味,着急的话最少也要腌制3小时;
3、腌好的牛肉放在盘子里码好,放入微波炉3min;
4、取出看到盘子里有很多汁出来这时候不要把汁倒掉,用筷子把牛肉翻个面继续加热3min;
5、取出换一个新的盘子然后用剪子把牛肉剪成0.5cm的小丁,继续放微波炉加热30秒出去翻面加热30秒;
6、放入咖喱粉或者辣椒粉即可。一次做可以勤翻面,汁收的差不多了一定要换新的盘子不然会糊。
芝士焗老南瓜
【用料】:
马苏里拉芝士(即做披萨的芝士)50g、老南瓜300g、砂糖适量。
【做法】:
1、将南瓜削皮切成0.2cm厚度的薄片,有规则的平铺在盘里
2、将芝士刨丝待用,有些超市有现成的已经刨好丝的马苏里拉芝士卖
3、在南瓜盘里均匀浇上小半碗水,盖上盖子放入微波炉中高火加热4分钟取出
4、在南瓜上根据口味洒适量砂糖,再均匀洒上芝士丝
5、最后放入微波炉中高火加入1-2分钟即可
6、最后一次放入微波炉前拍的,咔咔~芝士都被热南瓜融化了
微波炉老醋花生
【用料】:
花生米60g、黄瓜适量、芝麻适量、老陈醋1汤匙、白糖适量、食盐适量、食用油1小勺。
【做法】:
1、花生米倒进微波碗中,加入一小勺食用油,混合均匀;
2、微波碗加盖,放进微波炉中;
3、选择中高火,叮3分钟;
4、取出微波碗,加入一小把芝麻和少量食盐,搅拌均匀;
5、再次微波炉加热,中高火,一分半钟到两分钟就叮好了,取出开盖晾凉,放凉后的花生米才会变酥脆;
6、黄瓜洗净,切成小丁。一汤匙老陈醋和少量白糖混合。把老陈醋和黄瓜丁倒进放凉的花生米中,搅拌均匀即可。
蒜香排骨
【用料】:
排骨500g、姜1小块、蒜15g、生抽10g、盐适量、白砂糖3g、料酒10g、蒜香粉1g、淀粉20g、玉米油40g、葱花适量、芝麻1小撮
【做法】:
1、准备工作:排骨洗净,滤干水分。姜蒜切碎,葱切碎;
2、排骨装入料理盆中,加入除小葱和芝麻以外的所有材料;
3、拌匀,盖上保鲜膜,至少码味1小时,室温高的季节入冰箱冷藏;
4、入炉前加入白芝麻,拌匀。排放到盘中;
5、微波炉设置中高火,3分钟。取出,翻面,再用中高火烤3分钟。撒上小葱碎,即可食用。
五分钟奶香花生酪
【用料】:
去皮花生粉50g、糯米粉20g、牛奶200g、白糖15-20g、花生碎仁10g。
【做法】:
1、50g去皮熟花生粉。我直接网上买的现成的,比较方便。也可以直接用去皮的熟花生仁打成粉末,越细越好吃;
2、加入20g糯米粉,15-20g左右白糖;
3、倒入温热的200ml牛奶。牛奶提前在微波炉里高火半分钟;
4、搅拌均匀,放入微波炉里高火两分钟即可;
5、取出后稠稠的。再撒点花生碎仁即可;
6、倒入一个好看点的杯子里,享用暖暖的下午茶吧。
3. 微波炉可以做火锅么?
不可以,火锅需要持续加热。 微波炉使用禁忌: (1)忌用普通塑料容器:一是热的食物会使塑料容器变形,二是普通塑料会放出有毒物质,污染食物,危害人体健康。忌用金属器皿:因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿,微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波,既损伤炉体又不能加热食物。 忌使用封闭容器:加热液体时应使用广口容器,因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发,使容器内压力过高,易引起爆破事故。忌用瓶颈窄小的瓶装食物:就算打开了盖亦因压力而膨胀,引致爆炸。忌用半满开了盖的瓶装婴儿食物或原瓶放入炉内加热,以免瓶子破裂。凡竹器、漆器等不耐热的容器,有凹凸状的玻璃制品,均不宜在微波炉中使用。瓷制碗碟不能镶有金、银花边。 使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热。 (2)忌超时加热:食品放入微波炉解冻或加热,若忘记取出,如果时间超过2小时,则应丢掉不要,以免引起食物中毒。微波炉的加热时间要视材料及用量而定,还和食物新鲜程度、含水量有关。由于各种食物加热时间不一,故在不能肯定食物所需加热时间时,应以较短时间为宜,加热后可视食物的生熟程度再追加加热时间。否则,如时间太长,会使食物变得发硬,失去香、色、味,甚至产生毒素。按照食物的种类和烹饪要求,调节定时及功率(温度)旋钮,可以仔细阅读说明书,加以了解。 (3)忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热:因为在半熟的食品中细菌仍会生长,第二次再用微波炉加热时,由于时间短,不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻,然后再加热为熟食。 (4)忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类:因为肉类在微波炉中解冻后,实际上已将外面一层低温加热了,在此温度下细菌是可以繁殖的,虽再冷冻可使其繁殖停止,却不能将活菌杀死。已用微波炉解冻的肉类,如果再放入冰箱冷冻,必须加热至全熟。 (5)忌油炸食品:因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时,切忌开门,而应先关闭电源,待火熄灭后再开门降温。 (6)忌将微炉置于卧室,同时应注意不要用物品覆盖微波炉上的散热窗栅。 (7)忌长时间在微波炉前工作:开启微炉后,人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外。 (8)忌与其他电器共用同一插座,要用单一电源而且装接了地线的插座。 (9)忌用微波炉暖婴儿的牛奶,因为牛奶热得不均匀时,容易灼伤婴儿。另外会使牛奶的营养成分破坏。 (10)忌用微波炉去烘干衣服或者把硬化的指甲油煮软,以防起火。 (11)忌徒手去移出微波炉内的食物。盛器及盖子加热后往往积聚了蒸气,又会吸收食物的热气,而变得十分烫手,应该用防热手套或垫子,以防灼伤。 (12)不允许无含水食物放置微波炉内而使微波炉工作,这样会导致微波炉损坏。
4. 微波炉可以风干食物吗?
1. 微波炉的主要功能是加热或煮熟食物,而不是专门用来烘干食物1。
2. 使用微波炉烘干食物需要按照具体的操作步骤,并根据食物的特性和微波炉的工作原理来决定具体操作步骤1。
3. 微波炉的工作原理是通过产生微波来加热食物。因此,在使用微波炉来烘干食物时,应该选择适当的容器,并小心谨慎地操作,以避免出现爆炸或烤糊等情况。
4. 不同的食物需要不同时间和功率来完成烘干。因此,在选择适当容器后需要根据具体情况进行调整1。
5. 微波炉可以都能用什么东西热食物?
微波炉加热食物可以用的器皿包括:微波炉专用器皿、陶瓷或者玻璃器皿。
1、玻璃器皿
玻璃器皿主要包括硼硅酸玻璃、微晶玻璃、氧化钛结晶玻璃制成的器皿,由于微博穿透性能好,物理化学性能稳定,耐高温(可达500~1000℃),因此玻璃器皿适宜在微波炉中长时间加热。
2、陶瓷器皿
陶瓷器皿有耐热陶瓷和普通陶瓷之分,耐热陶瓷制成的煲,盘等器皿,比较适合在微波炉中长时间使用;而普通陶瓷器皿适宜做短时间加热使用。
6. 微波炉3分钟空气炸锅几分钟?
微波炉和空气炸锅都是目前比较流行的厨房设备,在使用上,两者的时间设置有所不同。在微波炉中,由于微波炉可以直接将食品内部加热,所以加热时间比较短。一般情况下,使用微波炉加热食品,3分钟时间是比较合适的,具体时间也要根据食品种类、体积大小、温度等因素进行调整。空气炸锅是利用高速循环的热空气将食品炸酥,烹饪效果和口感都比较出色。一般情况下,烹饪时间也要视食品种类、体积大小、个人口感等因素而定,但大多数情况下,烹饪10-20分钟左右,即可达到最佳效果。需要特别注意的是,空气炸锅使用时要保持周围空气流通,以免影响烹饪效果和安全。
7. 微波炉能干嘛?
可以二次加热食物、简单烹制食物、解冻食物、烘干受潮食物。
1,微波炉最为常用的功能便是二次加热食物,便于加热熟食、剩饭、方便食品等,只需几十秒便可加热完成。还可以做一些简单的食物烹制,也可以在较短时间内解冻食物,受潮变软的瓜子、饼干可以用微波炉来去除多余水分。
2,微波炉指利用微波波段的电磁波加热物体(主要是极性分子,例如水)的家用或工业用电器。微波炉由电源、磁控管、控制电路和烹调腔等部分组成。
3,在使用微波炉时,切记不能使用普通塑料容器,要使用专门的微波炉器皿。因为加热会使塑料容器变形,同时放出有毒物质,污染食物。也不能用金属器皿,加热时会产生电火花并反射微波,会损伤炉体。还要注意加热时,容器不要封闭,会使容器内压力过高,引起爆破事故。
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1. 微波炉可以做什么美食,给孩子能用微波炉做食物吃吗?
可以,没问题,原来传说微波炉有好多的危害,最近全辟谣了,微波炉还是可以使用的,但是建议不要总是使用微波炉。
它对这个食物的那个水分消耗的比较快,营养不能得到全部的这个释放和让人体吸收。2. 用微波炉可以做什么样简单的小吃?
微波炉可以做的简单小吃如下:
葱油鸡腿
【用料】:
鸡腿1个、酱油、盐、食用油、香油、姜丝、葱丝。
【做法】:
1、鸡腿用盐和酱油腌制10分钟;
2、鸡身涂一层香油,放入瓷碗内封上保鲜膜;
3、入微波炉高火3分钟,然后拿出翻面再入微波炉高火3分钟。拿出后鸡腿切块;
4、食用油先放入微波炉高火3分钟,拿出后放入葱丝姜丝和少量鸡汤或者清水;
5、把混合的葱油再放入美的微波炉高火3分钟,然后淋在做好的鸡腿上面。
两分钟巧克力蛋糕
【用料】:
面粉三茶匙、无糖可可粉三茶匙、糖两荼匙、食用油三茶匙、巧克力碎15g、奥利奥饼干一块、牛奶三茶匙、鸡蛋一个、巧克力炼乳少许、草莓酱少许。
【做法】:
1、准备一只瓷杯子,先放面粉,放入可可粉,放入糖和油,放入牛奶,搅拌匀;
2、放入鸡蛋,耐心搅拌匀;
3、将巧克力和奥利奥敲碎,将奥利奥和巧克力碎放入杯中搅拌一下!放微波炉高火两分钟;
4、取出扣在盘子上,切成三片,用小杯子整下形;
5、在每一片蛋糕上涂上草莓酱!(可以不涂直接吃)将蛋糕叠加起来,淋上巧克力炼乳,装饰下就可以吃了。
鱼香排骨蒸南瓜
【用料】:
猪肋排300克、南瓜500克、鱼香酱2汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、生粉1茶匙、料酒1汤匙、姜少许、蒜少许、葱白少许、辣椒适量。
【做法】:
1、排骨斩段,用清水反复洗净,沥水;在排骨中,加鱼香酱、生抽、蚝油、料酒;
2、把拍碎、切匀的姜、蒜、葱白也放进去。加1茶匙生粉。拌匀,使每块排骨均匀沾上腌料;
3、腌30分钟,或盖上保鲜膜放冰箱冷藏腌制一晚;
4、南瓜去皮、切成段,铺在盘中;
5、把腌好的排骨放在南瓜上,腌料也一并拨进去,剪一个小青椒(不喜欢辣的省略);
6、盖上耐高温保鲜膜,用牙签或叉子扎一些小孔排气;
7、设置高温10分钟,取出看看排骨这个程度够不够,不够再加热2~3分钟。
芒果糯米糍
【用料】:
糯米粉120g、玉米淀粉30g、牛奶100g、椰浆100g、幼砂糖50g、黄油15g、椰丝适量
【做法】:
1、糯米粉、玉米淀粉及幼砂糖混合;倒入牛奶以及椰浆;用打蛋器搅打至无颗粒;
2、黄油隔热水融化,倒入牛奶面糊中;搅拌均匀;
3、放入耐热容器中,盖上保鲜膜;放入微波炉内,程序选择“变频微波-中火”,3分钟;
4、取出,用筷子搅拌均匀,取出放入干净容器中,盖保鲜膜冷却;
5、芒果切成丁;将面团分割成小份,揉捏成光滑面团,压扁;
6、裹入事先切好的芒果丁;包起,捏紧收口;将糯米滋放入椰丝中滚一圈,用手略略压实即可。
微波烤豆腐
【用料】:
北豆腐1块、豆瓣酱15g、白砂糖5g、白芝麻适量、小葱适量。
【做法】:
1、北豆腐洗净后切成厚度约1cm,长宽各5cm的小块。小葱切成碎末备用;
2、将豆瓣酱、白砂糖和白芝麻混合,均匀地刷在豆腐表面;
3、把刷好酱料的豆腐块放在微波炉可用的容器中,无须加盖,高火4分钟,中途翻一次面;
4、吃的时候表面撒上小葱碎。
椒香盐水虾
【用料】:
鲜虾200g、小葱1棵海盐4g、花椒2g、糖1g、料酒10g、水70g。
【做法】:
1、虾洗净,用牙签插入第二节虾壳间挑出虾线。码入碗中;
2、依次加入花椒、海盐、糖、 料酒、冷水、小葱,静置 10 分钟;
3、放入微波炉,选择菜单上的“蒸海鲜”选项,按开始键加热,5 分钟后按暂停键开炉门观察下火候;
4、虾的颜色已经彻底变红,按取消键关闭微波炉。撒上葱花即可上桌。
香辣红酒鸡腿
【用料】:
鸡腿400g、生抽适量、烤肉料适量、红酒适量、黑胡椒粉适量、孜然粉适量
【做法】:
1、准备好鸡腿、调味料,生抽倒入鸡腿中,拌匀;
2、孜然粉、烤肉粉、黑胡椒粉放入碗中,加入红酒调匀;
3、调好的腌料倒入碗中,充分将鸡腿揉,装入保鲜袋,入冰箱腌制24小时入味;
4、腌好的鸡腿放入微波烤盘;
5、烤盘送入微波炉;调至微波烘烤档,烤5分钟,取出翻面;再烤5分钟,刷上一层调料,再烤5分钟即熟。
剁椒豆腐
【用料】:
内酯豆腐1盒、剁椒20克、蒸鱼豉油2汤匙、葱适量、油1汤匙。
【做法】:
1、豆腐去盒,切成大片铺在盘中;
2、均匀浇上剁椒,设置高火2分钟;
3、取出滗水,淋上蒸鱼豉油,如没有,用生抽也行;
4、再放入微波炉,高火1分钟取出;
5、把1汤匙油高火加热1分钟;
6、豆腐上撒上葱花,淋上热油即成。
手撕香菇根
【用料】:
香菇根150g、香菜碎一点点、生抽2茶匙、盐一小撮、孜然粉1.5小勺、辣椒粉1小勺、色拉油茶匙。
【做法】:
1、平时做香菇菜时,摘下的香菇根,集攒起来放保鲜袋入冰箱冷藏保存。用流动的水清洗干净香菇根表面的杂物,最下面部分硬的蒂剪掉,然后用手把香菇根逐个尽量攥干;
2、取一根香菇根,用刀拍松。把所有的香菇根都处理好;
3、先撒盐,颠匀;然后加入生抽拌匀;再撒辣椒粉和孜然粉,颠匀;
4、最后加入色拉油和一点点香菜碎拌匀;
5、取一个可以进微波炉的大盘,把腌制好的香菇根全部摊开铺匀;
6、将盘放入微波炉,大火3分钟左右即可取出。(叮三分钟出来的香菇根稍带点湿,不至于太干。如果喜欢口感筋道干爽的,可以视情况自己延长时间。)
懒人微波炉牛肉干
【用料】:
牛肉500g、生抽30g、黄酒20ml、白糖10g、盐2g、咖喱粉一小勺、辣椒粉一小勺。
【做法】:
1、牛肉要尽量选择纯瘦的,没有筋头巴脑的,将牛肉切成手指粗细然后再切成2cm左右的小肉块;
2、加入生抽,黄酒,白糖,盐腌制过夜,为的是让牛肉充分入味,着急的话最少也要腌制3小时;
3、腌好的牛肉放在盘子里码好,放入微波炉3min;
4、取出看到盘子里有很多汁出来这时候不要把汁倒掉,用筷子把牛肉翻个面继续加热3min;
5、取出换一个新的盘子然后用剪子把牛肉剪成0.5cm的小丁,继续放微波炉加热30秒出去翻面加热30秒;
6、放入咖喱粉或者辣椒粉即可。一次做可以勤翻面,汁收的差不多了一定要换新的盘子不然会糊。
芝士焗老南瓜
【用料】:
马苏里拉芝士(即做披萨的芝士)50g、老南瓜300g、砂糖适量。
【做法】:
1、将南瓜削皮切成0.2cm厚度的薄片,有规则的平铺在盘里
2、将芝士刨丝待用,有些超市有现成的已经刨好丝的马苏里拉芝士卖
3、在南瓜盘里均匀浇上小半碗水,盖上盖子放入微波炉中高火加热4分钟取出
4、在南瓜上根据口味洒适量砂糖,再均匀洒上芝士丝
5、最后放入微波炉中高火加入1-2分钟即可
6、最后一次放入微波炉前拍的,咔咔~芝士都被热南瓜融化了
微波炉老醋花生
【用料】:
花生米60g、黄瓜适量、芝麻适量、老陈醋1汤匙、白糖适量、食盐适量、食用油1小勺。
【做法】:
1、花生米倒进微波碗中,加入一小勺食用油,混合均匀;
2、微波碗加盖,放进微波炉中;
3、选择中高火,叮3分钟;
4、取出微波碗,加入一小把芝麻和少量食盐,搅拌均匀;
5、再次微波炉加热,中高火,一分半钟到两分钟就叮好了,取出开盖晾凉,放凉后的花生米才会变酥脆;
6、黄瓜洗净,切成小丁。一汤匙老陈醋和少量白糖混合。把老陈醋和黄瓜丁倒进放凉的花生米中,搅拌均匀即可。
蒜香排骨
【用料】:
排骨500g、姜1小块、蒜15g、生抽10g、盐适量、白砂糖3g、料酒10g、蒜香粉1g、淀粉20g、玉米油40g、葱花适量、芝麻1小撮
【做法】:
1、准备工作:排骨洗净,滤干水分。姜蒜切碎,葱切碎;
2、排骨装入料理盆中,加入除小葱和芝麻以外的所有材料;
3、拌匀,盖上保鲜膜,至少码味1小时,室温高的季节入冰箱冷藏;
4、入炉前加入白芝麻,拌匀。排放到盘中;
5、微波炉设置中高火,3分钟。取出,翻面,再用中高火烤3分钟。撒上小葱碎,即可食用。
五分钟奶香花生酪
【用料】:
去皮花生粉50g、糯米粉20g、牛奶200g、白糖15-20g、花生碎仁10g。
【做法】:
1、50g去皮熟花生粉。我直接网上买的现成的,比较方便。也可以直接用去皮的熟花生仁打成粉末,越细越好吃;
2、加入20g糯米粉,15-20g左右白糖;
3、倒入温热的200ml牛奶。牛奶提前在微波炉里高火半分钟;
4、搅拌均匀,放入微波炉里高火两分钟即可;
5、取出后稠稠的。再撒点花生碎仁即可;
6、倒入一个好看点的杯子里,享用暖暖的下午茶吧。
3. 微波炉可以做火锅么?
不可以,火锅需要持续加热。 微波炉使用禁忌: (1)忌用普通塑料容器:一是热的食物会使塑料容器变形,二是普通塑料会放出有毒物质,污染食物,危害人体健康。忌用金属器皿:因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿,微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波,既损伤炉体又不能加热食物。 忌使用封闭容器:加热液体时应使用广口容器,因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发,使容器内压力过高,易引起爆破事故。忌用瓶颈窄小的瓶装食物:就算打开了盖亦因压力而膨胀,引致爆炸。忌用半满开了盖的瓶装婴儿食物或原瓶放入炉内加热,以免瓶子破裂。凡竹器、漆器等不耐热的容器,有凹凸状的玻璃制品,均不宜在微波炉中使用。瓷制碗碟不能镶有金、银花边。 使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热。 (2)忌超时加热:食品放入微波炉解冻或加热,若忘记取出,如果时间超过2小时,则应丢掉不要,以免引起食物中毒。微波炉的加热时间要视材料及用量而定,还和食物新鲜程度、含水量有关。由于各种食物加热时间不一,故在不能肯定食物所需加热时间时,应以较短时间为宜,加热后可视食物的生熟程度再追加加热时间。否则,如时间太长,会使食物变得发硬,失去香、色、味,甚至产生毒素。按照食物的种类和烹饪要求,调节定时及功率(温度)旋钮,可以仔细阅读说明书,加以了解。 (3)忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热:因为在半熟的食品中细菌仍会生长,第二次再用微波炉加热时,由于时间短,不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻,然后再加热为熟食。 (4)忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类:因为肉类在微波炉中解冻后,实际上已将外面一层低温加热了,在此温度下细菌是可以繁殖的,虽再冷冻可使其繁殖停止,却不能将活菌杀死。已用微波炉解冻的肉类,如果再放入冰箱冷冻,必须加热至全熟。 (5)忌油炸食品:因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时,切忌开门,而应先关闭电源,待火熄灭后再开门降温。 (6)忌将微炉置于卧室,同时应注意不要用物品覆盖微波炉上的散热窗栅。 (7)忌长时间在微波炉前工作:开启微炉后,人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外。 (8)忌与其他电器共用同一插座,要用单一电源而且装接了地线的插座。 (9)忌用微波炉暖婴儿的牛奶,因为牛奶热得不均匀时,容易灼伤婴儿。另外会使牛奶的营养成分破坏。 (10)忌用微波炉去烘干衣服或者把硬化的指甲油煮软,以防起火。 (11)忌徒手去移出微波炉内的食物。盛器及盖子加热后往往积聚了蒸气,又会吸收食物的热气,而变得十分烫手,应该用防热手套或垫子,以防灼伤。 (12)不允许无含水食物放置微波炉内而使微波炉工作,这样会导致微波炉损坏。
4. 微波炉可以风干食物吗?
1. 微波炉的主要功能是加热或煮熟食物,而不是专门用来烘干食物1。
2. 使用微波炉烘干食物需要按照具体的操作步骤,并根据食物的特性和微波炉的工作原理来决定具体操作步骤1。
3. 微波炉的工作原理是通过产生微波来加热食物。因此,在使用微波炉来烘干食物时,应该选择适当的容器,并小心谨慎地操作,以避免出现爆炸或烤糊等情况。
4. 不同的食物需要不同时间和功率来完成烘干。因此,在选择适当容器后需要根据具体情况进行调整1。
5. 微波炉可以都能用什么东西热食物?
微波炉加热食物可以用的器皿包括:微波炉专用器皿、陶瓷或者玻璃器皿。
1、玻璃器皿
玻璃器皿主要包括硼硅酸玻璃、微晶玻璃、氧化钛结晶玻璃制成的器皿,由于微博穿透性能好,物理化学性能稳定,耐高温(可达500~1000℃),因此玻璃器皿适宜在微波炉中长时间加热。
2、陶瓷器皿
陶瓷器皿有耐热陶瓷和普通陶瓷之分,耐热陶瓷制成的煲,盘等器皿,比较适合在微波炉中长时间使用;而普通陶瓷器皿适宜做短时间加热使用。
6. 微波炉3分钟空气炸锅几分钟?
微波炉和空气炸锅都是目前比较流行的厨房设备,在使用上,两者的时间设置有所不同。在微波炉中,由于微波炉可以直接将食品内部加热,所以加热时间比较短。一般情况下,使用微波炉加热食品,3分钟时间是比较合适的,具体时间也要根据食品种类、体积大小、温度等因素进行调整。空气炸锅是利用高速循环的热空气将食品炸酥,烹饪效果和口感都比较出色。一般情况下,烹饪时间也要视食品种类、体积大小、个人口感等因素而定,但大多数情况下,烹饪10-20分钟左右,即可达到最佳效果。需要特别注意的是,空气炸锅使用时要保持周围空气流通,以免影响烹饪效果和安全。
7. 微波炉能干嘛?
可以二次加热食物、简单烹制食物、解冻食物、烘干受潮食物。
1,微波炉最为常用的功能便是二次加热食物,便于加热熟食、剩饭、方便食品等,只需几十秒便可加热完成。还可以做一些简单的食物烹制,也可以在较短时间内解冻食物,受潮变软的瓜子、饼干可以用微波炉来去除多余水分。
2,微波炉指利用微波波段的电磁波加热物体(主要是极性分子,例如水)的家用或工业用电器。微波炉由电源、磁控管、控制电路和烹调腔等部分组成。
3,在使用微波炉时,切记不能使用普通塑料容器,要使用专门的微波炉器皿。因为加热会使塑料容器变形,同时放出有毒物质,污染食物。也不能用金属器皿,加热时会产生电火花并反射微波,会损伤炉体。还要注意加热时,容器不要封闭,会使容器内压力过高,引起爆破事故。
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